2020年08月11日
昨日のお昼ごはん☆今年初のゴーヤチャンプルー
昨日のお昼ごはんは、
・ゴーヤチャンプルー
・豆腐サラダ
ご近所さんからゴーヤを沢山頂きました。
今年初のチャンプルーの作り置き。
水抜きが面倒だったので、豆腐ではなく厚揚げ豆腐を使いました。
旬のものは美味しいですね。
ゴーヤはなんだか元気になるような気がします。
豆腐サラダとコンビでイソフラボン・たんぱく質摂取。
美味しかった～☺
今月のMonoMax9月号増刊の付録は、JOURNAL STANDARDのウォレット。
ショルダーにもなるので重宝しそう...♪*ﾟ
Posted by 濱ノ屋与太郎 at 18:20│Comments(0)
│◆濱ノ屋亭
